Creatine Micronized (300 gr) - XBODY EVOLUTION

La creatina es una molécula nitrogenada que se encuentra en los músculos y células nerviosas de nuestro organismo y su principal función es transportar equivalentes de energía y contribuir a la síntesis de ATP para proveer energía a las fibras musculares

Beneficios de consumir Creatina con Vitamina C

Mejora el rendimiento, mejora la recuperación muscular, aumenta la fuerza y resistencia en deportistas que realizan actividades de intensidad elevada.

La creatina y la vitamina C son dos nutrientes importantes para el cuerpo. La creatina es un compuesto orgánico que ayuda a proporcionar energía a los músculos, mientras que la vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño.

Tomar creatina junto con vitamina C puede tener varios beneficios, incluyendo:

• Aumentar la fuerza muscular
• Mejorar el rendimiento deportivo
• Reducir el riesgo de lesiones
• Acelerar la recuperación después del ejercicio

La vitamina C también ayuda a mejorar la absorción de la creatina por el cuerpo. Esto significa que tomar creatina junto con vitamina C puede aumentar la cantidad de creatina que se almacena en los músculos.

Ingredientes

Monohidrato de creatina, Vitamina C.

Modo de preparación

Disolver 5 g de Creatine (cargar la cuchara dosificadora hasta la línea Nº 2) en un vaso (200 ml) de agua o jugo de fruta. Para resultados óptimos se sugiere tomarla durante los primeros 4 días, 4 porciones diarias, y los días siguientes consumir una o dos porciones diarias preferentemente con el estómago vacío. Los días de entrenamiento se sugiere tomarlo por la mañana e inmediatamente después de realizar ejercicio. El resto de los días, hacerlo por la mañana y repetir en cualquier momento del día. 

Recomendaciones

Consulte a su médico antes de consumir el producto. No utilizar en caso de embarazo o lactancia ni en niños. Mantener fuera del alcance de los niños. Modo de conservación: Mantener recipiente cerrado en lugar fresco y seco.