CINTURÓN LUMBAR DE CUERO G-SPORTS
Potencia y Protección para tu Espalda
El CINTURÓN LUMBAR DE CUERO G-Sports es el aliado perfecto para potenciar tus entrenamientos y proteger tu espalda. Diseñado para ofrecerte estabilidad y soporte, este cinturón incrementa la presión intraabdominal (IAP) para colaborar en la estabilidad de la columna y el core, especialmente durante levantamientos con cargas altas que involucran la zona lumbar.
Las características clave de nuestro CINTURÓN LUMBAR DE CUERO G-Sports incluyen:
- Material de calidad: Realizado en P.U. importado con doble costura, nuestro cinturón ofrece durabilidad y resistencia, asegurando un rendimiento óptimo durante tus sesiones de entrenamiento.
- Hebilla doble y ojalillos de hierro: Con una hebilla doble y ojalillos de hierro, nuestro cinturón se ajusta de forma segura y precisa, brindándote la confianza necesaria para realizar tus ejercicios de manera segura y efectiva.
- Estabilización de la columna: El cinturón lumbar G-Sports reduce el estrés en la columna vertebral al estabilizarla durante tus levantamientos. Además, reduce el arco de flexión, extensión y flexión lateral de la columna, promoviendo una postura correcta y mejorando la biomecánica del movimiento.
- Mejora del rendimiento: Al fortalecer la fuerza, la potencia y el crecimiento muscular, nuestro cinturón lumbar G-Sports potencia tu rendimiento en el gimnasio. Con una mayor estabilidad y soporte, podrás alcanzar tus objetivos de entrenamiento de manera más eficiente.
Medidas Aproximadas:
- Talle XS: 72cm a 88cm
- Talle S: 80cm a 94cm
- Talle M: 84cm a 104cm
- Talle L: 86cm a 112cm
Preguntas frecuentes
1. ¿Para qué sirve el cinturón de gym?
El cinturón lumbar es una herramienta esencial para estabilizar tu columna vertebral y el core durante levantamientos intensos. Su función principal es aumentar la presión intraabdominal (IAP), proporcionando un soporte adicional y reduciendo el estrés en la espalda baja. Úsalo al enfrentarte a levantamientos pesados como sentadillas y peso muerto para potenciar tu rendimiento y prevenir posibles lesiones.
2. ¿Cómo usar el cinturón de gym?
Al colocar el cinturón, asegúrate de que esté justo por encima de las crestas ilíacas y ajusta la hebilla doble con firmeza. No lo aprietes demasiado; el objetivo es brindar soporte, no restringir la respiración. Mantén una postura adecuada durante todo el movimiento, con la espalda recta y el abdomen contraído. Activa los músculos del core y realiza la respiración diafragmática para maximizar la estabilidad.
3. ¿Qué ejercicios se hacen con cinturón?
El cinturón lumbar es especialmente beneficioso para ejercicios que involucran la zona lumbar, como las sentadillas y el peso muerto. También es útil en movimientos que requieren una carga pesada y estabilidad, como levantamientos olímpicos. Recuerda que el cinturón no es necesario para todos los ejercicios; utilízalo estratégicamente en levantamientos que pongan mayor carga en la espalda baja.
Aprovecha al máximo el CINTURÓN LUMBAR DE CUERO G-SPORTS. ¡Potencia tu rendimiento y mantén tu espalda protegida para alcanzar tus metas de fitness!
