Combo Proteína Vegetal + Creatina ENA SPORTS
Descripción
Combo Proteína Vegetal + Creatina ENA Sport
Este combo combina Plant Protein de arveja y arroz con creatina monohidrato. Permite completar el aporte de proteína desde fuentes vegetales e incorporar creatina para entrenamientos de fuerza y esfuerzos intensos repetidos.
Qué incluye
- 1 Plant Protein ENA Sport: 25 porciones de proteína vegetal.
- 1 Creatina Monohidrato ENA Sport neutra de 300 g: 60 tomas de 5 g.
Plant Protein: proteína vegetal con vitamina B12
Combina proteínas de arveja y arroz. Cada porción de 31,5 g aporta 24 g de proteína, 127 kcal, 1,4 g de carbohidratos, 2,8 g de grasas, 0,8 g de fibra, 351 mg de sodio y 2,4 µg de vitamina B12. Su aporte proteico contribuye al mantenimiento y desarrollo muscular junto con una alimentación y entrenamiento adecuados.
Incluye proteínas vegetales, B12, aromatizantes, sucralosa, maltodextrina, aceite de canola, lecitina de soja y sílica. Contiene lecitina de soja y puede contener leche por elaboración compartida: no debe asumirse apta para alergias a esos alimentos.
Mezclá 5 medidas (31,5 g) en 200 a 300 ml de agua. Podés tomarla después de entrenar o para complementar una comida. Consultá Plant Protein ENA Sport.
Creatina Monohidrato: fuerza y esfuerzos intensos
La creatina participa en la disponibilidad de energía muscular para esfuerzos breves y repetidos. Su consumo sostenido puede contribuir al rendimiento en entrenamientos de fuerza y alta intensidad.
La presentación neutra contiene creatina monohidrato como único ingrediente: 300 g equivalen a 60 tomas de 5 g. Mezclá 5 g en agua, jugo o el batido, una vez al día, incluidos los días de descanso. No hace falta reservarla exclusivamente para el momento de entrenar.
Consultá la Creatina Monohidrato ENA Sport de 300 g.
¿Pueden mezclarse?
Sí, podés incorporar los 5 g de creatina al batido de Plant Protein o consumirlos por separado. La cantidad de proteína necesaria depende de tu alimentación.
Información importante
El consumo de proteína debe ajustarse a lo que necesitás completar con tu alimentación. Estos suplementos no reemplazan comidas ni una dieta variada. Respetá las advertencias de cada envase y consultá con un profesional si tenés una condición médica o tomás medicación.
