CREATINE MONOHYDRATE (300gr) GOLD NUTRITION
Descripción
Creatina Gold Nutrition 300 g
Creatine Monohydrate Gold Nutrition es un suplemento de creatina monohidrato pura en polvo. Su aporte está orientado al rendimiento en esfuerzos breves, repetidos e intensos, como las series de musculación y los entrenamientos de fuerza. Esta presentación de 300 g rinde 60 tomas de 5 g.
Beneficios y características
- 60 tomas de 5 g por envase.
- Fórmula de monohidrato de creatina sin sabor.
- Permite complementar la alimentación de quienes realizan ejercicios de fuerza y potencia.
Composición
100% monohidrato de creatina, sin agregados según la ficha del fabricante.
Información nutricional
Porción: 5 g. Aportes publicados por el fabricante.
| Nutriente o componente | Por porción |
|---|---|
| Monohidrato de creatina | 5 g |
Modo de consumo
Mezclá una medida de 5 g con 200 ml de agua o jugo. La pauta publicada por Gold Nutrition indica 5 g dos veces al día durante la primera semana y luego 5 g una vez al día. Ajustá el consumo a las indicaciones del rótulo y de un profesional.
El rendimiento del envase se calcula con tomas de 5 g; su duración cambia si se consume más de una toma diaria.
Respetá las indicaciones del envase. Los suplementos no reemplazan una alimentación variada. Consultá a un profesional si tomás medicación o tenés una condición de salud.
